Aromaterapia, não é só cheirinho

Foto Ilustrativa/Shutterstock

É a terapia que utiliza os óleos essenciais para promover saúde física, mental e emocional. Os óleos essenciais são extraídos de plantas medicinais (flores, folhas, raízes, frutos e cascas) com finalidades terapêuticas.

O aroma entra no nariz e as células olfativas captam as moléculas aromáticas, enviando impulsos nervosos para o sistema límbico, o coração da mente. O sistema límbico reconhece as moléculas e as identifica, afetando nosso humor e trazendo lembranças à consciência.

O olfato é o sentido mais primitivo, e é o único que tem conexão direta com o cérebro

É importante que a aromaterapia seja orientada por um profissional especializado, para saber qual o óleo essencial mais indicado para o seu caso.

Pode ser utilizado de diversas formas: aromatizador de ambientes, spray, na pele com creme neutro ou óleos vegetais, entre outras.

Mas é recomendado cautela pois uma gota de óleo essencial corresponde em média a 24 xícaras de chá da planta.

Cuide da sua saúde!

Mais informações:

Priscilla Cardoso Jorge
Naturóloga e Acupunturista
ABRANA 100459
Clínica Dr.Nadir
Av.Antônio Joaquim Tavares, 160 – Centro – Penha – SC
(48) 99124-6265
nat.priscillacardoso@gmail.com